ゴルフ初心者がスコア180叩いたところで問題なし【伸びしろしかないです】

 

初心者が初ラウンドで大叩きしてしまうと「センスないのかな」と悩みがち。

でもそんな悩みはすぐ解決できます。

 

ぼくは初ラウンドで150近く叩きましたが、今では安定して100切りできてます！

全くのセンスゼロでも100切りまではいけますよ。

 

今日は以下の内容に沿ってスコアアップの方法を解説していきますね。

 

 

「100切りが目標、もっとうまくなりたい」という方はゴルフスクールに通うことをおすすめします。

 

特に近年注目のスクールがチキンゴルフというスクール。

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この記事を読むと簡単にスコア180から脱却できる方法と安定して100切りできる方法が分かります。

 

紹介する練習法を本気で実践することで、3か月もあれば100切りも十分可能。

本気で上手くなりたい人必見です。

 

また、よくある質問で『ゴルフで迷惑かけないスコアはいくつ？』という質問があるので、以下記事で解説しているので参考になるかと思います！

 

ゴルフスコアの目安はいくつ？迷惑をかけないスコアと上達法も解説！

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ゴルフ初心者のスコア180ってどの程度のレベルなのか

 

そもそもスコア180がどの程度のレベルなのかというとザックリ以下の通り。

 

 

130以上は下手っぴと辛口ですが、これが現実。

でも安心してください。

スコア180なんてあっという間に過去の笑い話にできますから。

 

次項からはスコア180からの脱却方法を解説していきます。

目的としては以下。

 

 

とりあえず直近でラウンドがあって、周りに迷惑かけずに少しでもスコアアップさせたいならコース戦略編を実践すればOK。

 

長い目で見て上達したいなら練習編をやり込むべきといったところです。

 

それぞれ解説していきます。

 

ゴルフ初心者がスコア180から脱却する方法【コース戦略編】

 

180叩く人ならラウンド中のちょっとした意識の変化だけで130までは縮めることができます。

 

意識を変えるポイントとしては

 

 

以上4つのフェーズに分けて考えていきましょう。

 

ティーショット

ティーショット、ドライバーで打ってますよね。

ドライバーがOBしないならそれでもOK。

もしOBしたり、チョロするなら意識改革が必要です。

 

意識することは大きく2つ。

 

 

まずは『打てるクラブで打つ』こと。

 

あなたの中で「なんとなくこのクラブだと前に飛ぶし、ミスも少ないかも」と感じているクラブがあるはずです。

 

それを使いましょう。

 

例えばそれが7番アイアンとかユーティリティーならそれを使えばOK。

 

とにかく『OBしないで少しでも前に飛ばす』ことを考えましょう。

 

もう1つは、『フルスイングしないこと』で、ドライバーでもほかのクラブでも無理にフルスイングする必要はなし。

 

スコアが悪い人はフルスイングしてもいいことは何一つありませんしね。

 

打てるクラブでハーフスイングで打ちましょう。

 

ハーフスイングの目安としては、クラブを腰の位置から肩の間くらいまで上げる程度で十分です。

 

これで1打目はOBすることなく150ヤードは飛んでくれます。

 

どうしても「ドライバーで飛ばしたい！」という方向けに『ミスに強く飛距離も出る』おすすめのドライバーを紹介してる記事を書いたので気になる方は参考にしてみてください！

 

ハヤブサビヨンドの口コミや価格を調査！

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残り100ヤードまで

次は2打目以降。

 

ティーショットでラフが深いところに行ってしまったら、8番、9番アイアンでフェアウェイに戻しましょう。

 

ここも無理は禁物。

フルスイングする必要なし。

 

ティーショットがフェアウェイやラフが浅いところならばユーティリティーがオススメ。

 

ユーティリティーを知らない人はググって欲しいのですが、とにかくミスに強く距離も出せる万能クラブなんです。

 

初心者は1本は持っておくべきクラブ。いや、中古でいいので絶対買ってください。

 

 

このユーティリティーを使ってグリーンめがけて打ちます。

ここもフルスイングじゃなくてOK。

無理は禁物。

 

2打もあればグリーンから100ヤード以内までいきます。

 

余談ですが、ユーティリティーを持っているならティーショットもそれで打つべきです。

 

ぼくも初心者の頃はティーショットからグリーン手前までずっとユーティリティーを使っていた時期があります。

 

それでスコア110くらいでした。

 

初心者向けのやさしいユーティリティを載せておくので参考までにどうぞ。

 

 

 

もしアイアンが得意だと言う人はアイアンで攻めてOKです。

 

ただし、フルスイングはリスクが高いので1つ番手の大きいクラブを選択してください。

 

スイングはハーフスイングをするイメージで打ちましょう。

 

100ヤード以内

100ヤード以内で意識することは2つ。

 

 

100ヤード以内に来たら、とにかくグリーンに乗せることを最優先しましょう。

 

なのでリスクの低いAWやSWを使用することがオススメ。

 

20~30ヤードずつ刻んでいいので無理しないことが大事です。

 

フルスイングして、グリーン奥に行ったら地獄を見てしまうのでここは安全にいきましょう。

 

トップするのが怖いのでダフるくらいでOK。

ダフってもあなたの中で「OK、OK、グリーンに近づいたぜ」って思ってください。

 

グリーン攻略

さて、締めのパターですが、意識することは2つ。

 

 

パターの考え方としてはロングパットとショートパットの2つに分けます。

 

 

上級者でもこの考えでプレーしている人も多いので、ぜひ覚えてもらいたいです。

 

言い方悪いですが、ロングパットを一発で決めるのは99％ムリなので、寄せてから決めるという意識でパットしてください。

 

3パットで決めれば万々歳ですよ。

 

ゴルフ初心者がスコア180から脱却する方法【練習編】

 

ここからは、練習編です。

 

100切りを目指してく内容となっているので、本気なら明日から実践してほしいと思います。

 

大きく分けて3ステップあります。

 

 

シンプルなスイングを身につける

あなたはほぼ間違いなく雑誌やYouTubeを見て練習しているはず。

 

 

こういったテクニックを実践していると思いますが、そんなこと考えなくていいです。

 

基本的なスイングは『背骨を軸にして回転する』。

これだけでいいです。

 

いろいろ意識してもスイングはよくならないです。

なぜなら多くのベテランゴルファーが100切りすらできていないから。

 

ゴルフ歴だけは長いけど、スコアが出てない人たちは、雑誌なんかに載っているテクニックばかり意識しているので結果が出ていません。

 

あなたも同じことをしていては結果は出ませんよ。

余計なことは考えずにシンプルなスイングを身につけましょう。

 

アプローチ精度を高める

これはぼくが今でも1番時間を費やして練習してるパートです。

 

具体的な内容は距離ごとに打ち分ける練習をするということ。

5ヤード刻みで打ち分ける練習です。

特に50ヤード以内はスイングを体に叩き込んでおくべきですね。

 

ぼくは練習場ではじめに最低100球は練習して体に染み込ませています。

それぐらいスコアに影響してくるので練習しておいて損はないですよ。

 

パターの考え方を理解する

最後はパターの考え方を理解することですが、これは【コース戦略編】グリーン攻略でまるっと解説したので軽く復習です。

 

 

要はスイングの距離感を測る練習をするということ。

 

パター練習はあまり練習場ではやらないと思います。

なので、コースに行ったときにはラウンド前にこれでもかというくらい練習してください。

 

距離感を測るにはその日のグリーンでしか確認できないので、実際のグリーンで練習するのがなにより効果的。

 

意識高いなら練習場とか自宅でパターマットを使って練習してもOKですよ。

 

ゴルフ初心者が迷惑かけないスコアまで上達する方法2選

 

初心者がスコア180からなるべき早く脱却する方法を2つ紹介しますね。

 

始めに言っておくと、お金がかかるので興味ない方はスルーでOKです。

 

スコア180から脱却する方法は以下2つ。

 

 

それぞれ解説しますね。

 

教材を使う【実体験アリ！おすすめ】

1つ目は教材を使って練習することで、ぼくが実際にやってきた方法です。

 

最大のメリットは一人で淡々と練習できることですね。

 

ぼく自身スクールに通うことも考えたんですけど、人見知りな性格でスクールはイヤだったので教材にしました。

 

結果的に2か月で100切りできたんでよかったです。

 

注意点は『いい教材ばかりではない』ということ。

 

いくつか教材を使ってきたなかで、おすすめできる教材をまとめた記事を書いたので、興味がある方は参考にしてみてください。

 

ゴルフの基本が学べる教材ランキング！【おすすめ3選】

続きを見る

 

ちなみぼくの100切りに直結した1番おすすめな教材だけ以下で紹介しておきますね。

 

ゴルフスクールに通う【思い切って自己投資！最短で上達する方法】

最短最速での上達を目指すならゴルフスクールに通うことです。

 

ゴルフスクールのメリットは、プロのトレーナーが客観的にあなたのスイングを分析してくれる点。

 

あなたの課題、修正点が明確になるので回り道せずに上達できます。

 

スコアが悪すぎてスクールに通うのは恥ずかしい、申し訳ないと思うなら安心してください。

 

最近だと、クラブを触ったこともない状態からいきなりゴルフスクールに通う人も結構いるので、今スコアが悪くても全く気にせずに安心して通えますよ！

 

デメリットとしては、安くない金額を払うことになるので、そこはハードルが高いかなと。

 

スクールを選ぶ際、よくある悩みとして

 

・スクール選びで失敗したくない！

・どのスクールがいいか分からない！

 

損をしたくないあなたに、ゴルフスクール選びで失敗しないよう、最新情報をまとめた記事【最新版！】ゴルフスクール・レッスンおすすめ14選【ランキングあり！】を書いたので参考にしてみてください。

 

ゴルフスクールをお探しの方によく読まれている記事なので間違いないですよ。

 

 

長い人生ゴルフを趣味にするなら、間違いなくスクールに通うほうが時間、お金の面から見てもコスパは良いですよ！

 

まとめ：ゴルフ初心者はスコア180でも問題なし

 

とりあえず180から脱却する【コース戦略編】と永続的なスキルを身につける【練習編】を解説してきました。

 

今、あなたのスコアが180だろうが気にする必要な全くありません。

むしろ「伸びしろしかないじゃん」とポジティブに考えましょう。

 

解説したことを実践してもらえれば、ほぼ間違いなくスコアアップできます。

これからのゴルフが楽しみですね。

 

楽しいゴルフライフにしていきましょう。

 

それでは